大西さくらのほのぼのとした世界を、イラストとことばで語ります。

by sakura-onishi

カテゴリ:携帯さま( 1406 )


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テレビ、雑誌、SNS、人々の噂話など、

気づかぬうちに、
いろんな情報でいっぱいいっぱいになった頭の中を
整理するため、

ぼーっ…として
「何もしない」「何も考えない時間」が必要だよ(^_-)-☆

どうしようもない悩み、
手も足も出ないようなむつかしい問題に関しても、

「ぼーっ」としても身を委ねる、自然に身を任せて
リラックス状態になる、というのは、大事だよ(´ー`*)ウンウン


ホッとしてリラックスできれば、
自然とベストな選択を取ることができるからね(´∀`*)ε`")チュッ

あなたが日々、自然体でいられますように💓💓💓

☆ちぇりっしゅ☆


PS

YouTubeに
スピッツの『チェリー』の一分間歌ってみた動画を
投稿してみたよ🍒


自分でもリピートしたくなるほど
お気に入りな仕上がりになった…(∀`*ゞ)エヘヘ

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by sakura-onishi | 2018-05-07 18:28 | 携帯さま

菜の花の微笑♡

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どんなときでも、
「今できる小さなこと」を探せばみつかるもの(´ー`*)ウンウン

そうした行動や
前向きな思考を妨げているのは、

「無理だ、できない…」と迷う時間
「人からどう思われるだろう」と考える時間
「きらわれているかも」
「これもない、あれもない…」
という思い込みたちだよねΣ(・ω・ノ)ノ!

それらを取り除けたら、
もっとあなたは自由になれると思うよ(((o(*゚▽゚*)o)))💞

日々、あなたが
自分を縛る思考や口ぐせをいったんノートに
書き出してみると

「つべこべ言わずやってみたら」と
第三者の立場に立って、
アドバイスできるはずヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪

ちょっとずつ、アクション系になっていこうね💓

☆ちぇりっしゅ☆
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PS

菜の花って微笑みの花って感じがする(n*´ω`*n)

ふんわり和むねヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪

菜の花が微笑みで
向日葵が全開の笑顔って感じがする…(*^-^*)

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by sakura-onishi | 2018-04-26 19:25 | 携帯さま

さくらと菜の花畑♡

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行動を起こすのに、考え込んでしまうもの
時間もお金もかかりそうなもの
その他もろもろ、むつかしいことは、後回しにして、

手に付けやすいことからチャレンジしていこう(((o(*゚▽゚*)o)))💞

思い通りの結果が伴ってこなくても、

とりあえずのアクションを起こした
今までと違う行動を取った
小さくても、新しい一歩踏み出した

などの手ごたえがつかめれば

それで万事OKだよ(⋈◍>◡<◍)。✧♡

最初の一歩が踏み出せれば、
その先は、
そんなに深く考えなくても

自動的にスイスイ動けちゃったりするものだからねヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪

一番、厄介なのは
「完ぺき主義」だったりする☆彡

「不完ぺき主義」で、もっとゆるゆるでいけば
行動そのものも、自分の人生も
もっともっと楽しめるはず(*´▽`*)

ちぇりっしゅと一緒に顔晴っていこうね
(´∀`*)ε`")チュッ

☆ちぇりっしゅ☆
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PS

昭和記念公園のお花見写真🌸

桜の花と菜の花の組み合わせって
心が和むねヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪

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by sakura-onishi | 2018-04-24 19:38 | 携帯さま
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もし、あなたが
『死にたい』を無意識的に口にしていたのだとしたら
それは、魂が
『生まれ変わりたい』と欲している証拠(((uдu*)ゥンゥン

本当は強大なエネルギーを抱えているのに
発揮しきれていない無力感からくるものかもしれないよ☆彡

そういう時に
我慢していたんだ、ということをまず認めよう
自分で自分を抱きしめるのもいいね(´ー`*)ウンウン

そして、一つ一つ、『我慢』を
手放していこー☆彡

死ぬ気になれば何でもできる、と無理やりでもいいので
言い聞かせてみれば

我慢を手放す勇気も、方法も
アイディアも内側から湧いてくるはず(^^♪)

それは地味で孤独な作業かもしれないし
痛みを味わうこともあるけど

ハッ❣✨と暗いトンネルから出たとき、
とても爽快な青空があなたの目の前に広がっていくからね✨

それをイメージしてみるだけでも、
意識はそこに向かっていくよ°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

ちぇりっしゅはいつでもあなたのそばにツイてるよ
(´∀`*)ε`")チュッ

☆ちぇりっしゅ☆


PS

注射器はお分かりの通り、五色ボールペンで代用してるよ

ミナンカバウ語のえっちぃ看護師ってなんぞや❔(笑)
実際、検索すると『ミナンカバウ族』って出てくるし…

診断メーカーさん面白すぎて、ひとりで大笑いしてた(*´▽`*)
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この診断結果が出た時、『ナースコスプレしたいっ』て
思ってたんだけど
花粉症でズルズル言ってた時だったから

ようやっと花粉症抜けて、やってみた(⋈◍>◡<◍)。✧♡
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ミナンカバウのさくぴんナースが
あなたのハートを癒します♡

ってキャッチコピーはイケてるかしらん(((o(*゚▽゚*)o)))

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by sakura-onishi | 2018-04-06 15:05 | 携帯さま
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がんばったり、努力することは
基本的にいいことではあるけど

やらなければならない、と思いこんで

度を超えてがんばりすぎる状態が続くと、
人によっては、不具合が出てくるかも☆彡

体調を崩したり、パソコンが壊れたり
人間関係でトラブルが起きた時

どれも関連性がないように見えて、
『立ち止まってね♡』という
天からのメッセージでもあるからね
(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪

早めに気づけば気づくほど◎なので、
ちょっとでも違和感を感じたら、

『どうしたら、晴れやかな状態になるかな』
と自分のエネルギーを調整していこうね(´∀`*)ε`")チュッ

ちぇりっしゅと一緒に、楽しくるんるんるんばろう(^^♪)

☆ちぇりっしゅ☆
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PS

先日『三鷹の森ジブリ美術館』に行ってきたよ💝

井戸は撮影スポットだね(n*´ω`*n)✨
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↑赤いリボンのキキちゃんコスプレ+トトロカラーのワンピースちゃん(^^♪

この日はジブリ作品の美味しい食べ物にフューチャーした
『食べるを描く』展や、
アニメ映画はねずみさんたちのお相撲『ちゅうずもう』がやってた🐀💞

サンマの握り飯美味しそうだあ♡

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by sakura-onishi | 2018-03-21 17:29 | 携帯さま
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現代人は何かと忙しいよねっ☆彡

『自分の好きなこと、充実したことに取り組むので忙しい』
というのなら良いんだけど、

やりたくないけど、やらなくてはいけないことで埋め尽くされている

または何となくダラダラしてしまって

しかもそれらを急にやめることなんてできない…という場合は

『そう思い込んでいる』ということもあり得るよΣ(゚∀゚ノ)ノキャー

いったん、やりたくないこと、やるべきこと、
惰性でやってしまうことを遮断し、

『好きなこと、やってみたいこと、チャレンジしてみたいことに
五分でも三分でも一分でも取り組んでみる』という

いっしゅんの勇気、踏ん切りが
必要よ(((uдu*)ゥンゥン

夢をかなえるために、完璧にやり遂げなくては

と思うから、手も足も出ず時間も足りない、という結果になるけど
ほんの少しの時間でOKなの(∀`*ゞ)エヘヘ

たとえば
『ユーチューバーになりたい』とあなたが思った場合
『30分は無理でも
1分でいいから好き勝手にしゃべる動画を撮ってみる』のもおススメよん(n*´ω`*n)


一つ『できた、よくやった』と自分で認められれば
スイスイ行動できるようになるので

『まず一歩でも、一分でもアクションを起こそう』

と決意しちゃおうぜっ(・∀・)ウン!!

ちぇりっしゅと一緒に、気軽にやってみようね

☆ちぇりっしゅ☆

PS


去年の終わりから、今年に入って
けっこう動画撮ってた(*´▽`*)

未公開だった動画アップしておやすみなさい~☆彡…しようと思ったら
寝落ちした…(n*´ω`*n)💦

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by sakura-onishi | 2018-03-13 17:25 | 携帯さま

ハートは癒える♡

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もしあなたが現在
『深く傷ついている』と感じたことがあった際、

基本、
一番の薬になるのは『時間』だよ☆彡


一日のうちにその思いは、何度も去来する(行ったり来たりする)
と思うけど

時間が経てば経つほど、

傷ついた気持ちは修復し、薄れていくものだからね(∀`*ゞ)テヘッ


一年前に悩んでいたことは何ですか、と聞かれた場合、
『思い出せない』という答えを出す人が多いみたいだし( ゚д゚)ポカーン

だから(^^♪)

あなたがもし
『このまま辛いままだったらどうしよう…』と悩んでいても
自然治癒するからだいじょうぶいっ✌

それでも、傷が癒えるまでの時間がもどかしい…というときは

あなたのハートに負った傷が
徐々に治り
きれいなピンク色のハートになっていく様子を
イメージしてみてね(n*´ω`*n)♡

傷が少しずつ癒えてきたら
おいしいもの食べて好きなことしてぐっすり寝よう(`・ω・´)b

ちぇりっしゅもあなたの隣にいて
応援してるよ(*´▽`*)✨


☆ちぇりっしゅ☆
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PS

おっきなピンクのハートに
チョコレート色の制服に

黒のニーハイ姿って

テンション上がるなー(n*´ω`*n)

テンション上がることいっぱいしたいね(*´▽`*)✨

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by sakura-onishi | 2018-02-27 19:04 | 携帯さま
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チャレンジする際、

計画、段取り、事前の準備といったものは
ある程度、必要なものかもしれないけど

そこだけを重視すぎると
結局何もやらない、ということになりがちだよんΣ(゚∀゚ノ)ノキャー

『まずやってみよう(^^♪)』とお尻を軽く持ち上げて
みることが重要だよ(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪

チャレンジしたい分野の資料請求をする、
といったことでもいいの(*ノωノ)

また
『ワクワクの気持ち♫』
『実現した時のイメージ♫』を膨らませるだけでも

自然と動かずにはいられない(^^♪)という状態に
なるのでおススメだよ(∀`*ゞ)エヘヘ

いっしょに夢を叶えていきたいねっ💖✨

☆ちぇりっしゅ☆
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PS

昨日は
8年ぶりに心友💖ロチェに愛ったの😂✨

私とロチェとのシンクロ率すごい…

ショッピングしたり、ご飯食べたり、
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お絵描きしたり

プリクラ撮ったり✨(n*´ω`*n)

とーっても楽しかったよ💖

また遊ぼうね✨

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by sakura-onishi | 2018-02-26 17:02 | 携帯さま
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何事も『最初の一歩』が一番むつかしく、
勇気の要るものかもね☆彡

だけど、

ひとたび、歩き出してみれば
思った以上に、スムーズに歩いて行けるもの(^^♪)


『これぐらいのこと』と思うような簡単なことほど
始められないとしても、せめて

『これをやってみたいんだよねー』と気持ちを認め、

まずは
スタート地点に立ってみてね(∀`*ゞ)エヘヘ

そして、

最初からハードルを上げてしまっては後が続かないから

『ゆっくり、少しずつ、焦らない』ことが大事だよ♫

赤ちゃんがほふく前進するように
よちよちと進んでいきたいね

☆ちぇりっしゅ☆
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PS

これを撮っていただいた時
季節は秋(・・?と

思われるかもしれないけど

実は12月🍁🍂✨✨✨

冬なのに紅葉真っ盛りだったってことは…
今季は例年よりあったかいのかなあ~(n*´ω`*n)

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by sakura-onishi | 2018-02-24 16:09 | 携帯さま
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人間関係で思い悩む人がほとんどだと思うけど☆彡

極端な話をすれば

あなたがどんなにかっこよくて落ち度がなくて
きれいで完璧だとしても
人からきらわれるときはきらわれるし

あなたがどんなにダメでどうしようもなくてかっこ悪かったとしても
それを含め、愛し好いてくれる人はいるよ
(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪

あなたを好いてくれる人、好いてくれない人

どちら側に焦点を当てるかで
人間関係の満足度ははるかに違ってくるからね\( 'ω')/

基本的に☆彡誰から愛されるかというのは
あなた自身がコントロールできることではないので
(それを意識しすぎると、
偽りの自分を構築することになっちゃうからね)

必要以上に思い悩むことは時間の無駄なので

やめちゃえ☆彡

ありのままのあなたが
『嬉しい、楽しい、幸せ、大好き(^^♪)』と思える状態を
たいせつにしながら

日々過ごしてみようね(n*´ω`*n)



☆ちぇりっしゅ☆

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PS

ひゃあひゃあひゃあ

羽生結弦さま金おめでとぉぉぉぉぉぉぉぉ😂🎊✨
宇野昌磨さま銀おめでとぉぉぉぉぉぉぉぉ😃✨✨

そして宮原知子さま4位
坂本花織さま6位


ハイレベルな戦いになってきている中、この成績はすごい
😂

興奮してまとまらない…っ☆彡

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by sakura-onishi | 2018-02-23 19:19 | 携帯さま