大西さくらのほのぼのとした世界を、イラストとことばで語ります。

by sakura-onishi
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『自分のありのままを受け入れていく』とは
『自分のダメなところ(と思いこんでいる)も受け入れていく』
という心構えなので、

ときに勇気が試されるときもあるよね(*ノωノ)

まちがってしまってもOK
ボロが出てしまってもOK
落ち込んでしまってもOK

「そんなの簡単じゃん」と思う人なら問題ないけど

周りからいいひとと思われることが多かったり
高評価を受けている人ほど

「そんなの背筋凍るΣ(゚∀゚ノ)ノキャー」と思いこみ、

すんなりそれができなかったりするかもね(∀`*ゞ)エヘヘ

そういうときは
「OK出せない自分も、OK❣」で解決だよ♡(笑)

ちぇりっしゅといっしょに(^^♪)
コツコツやっていこうね(´∀`*)ε`")チュッ


☆ちぇりっしゅ☆
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PS

映画『カメラを止めるな!』

話題になっているので、観てきたよ(*ノωノ)

前半はまさにゾンビ映画で、
『うぎゃぁああああああこわいぃぃぃぃ』って
冷や汗かきまくりだったんだけど💦
(それぐらい臨場感が伝わってくる凄みがあるってことね)
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↑あのね、数日前、唇の裏を噛んでしまって、口内炎ができちゃって、痛さピークのときで
どや顔に磨きがかかってるの(笑)

「カメ止め」は
中盤以降は、とてつもない愛と笑いに
変わるという何とも魔法のような映画で、

いろいろ検証したくなったため、もう一度観たくなったよ(n*´ω`*n)

特撮の一生懸命さ、泥臭さ、
映画への愛がひしひしと伝わってくる…

こんな映画初めて❣
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# by sakura-onishi | 2018-09-03 21:39 | 携帯さま
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いいことを引き寄せたいなら、
気分がわるくなるようなことから離れて、

ちょっとずつでも楽しくなれること、
好ましいと思えることに
目を向けていこうね(n*´ω`*n)💖

きらわれることを恐れて何もしないより、

やりたいことを
やる人生の方が楽しいもんね(*´▽`*)

そう努力していても、

周りにとやかく言われる、
ゆううつになるようなことを言われる
または、暗い波動を持った人が
近づいてくる

という場合、

うまく交わしたり、スルーしたり、
暗い話をされても長引かせない

というスキルも必要だよ(´ー`*)ウンウン

あなた自身が明るい太陽となり、
周りを照らしていきまっしょい(´∀`*)ε`")チュッ

☆ちぇりっしゅ☆
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PS


清瀬ひまわりフェスティバルで食べた
贅沢ないちご山盛りかき氷🍧🍓🍓🍓🍓
いちごの豊潤な味わいとサクサクした氷の味わいが
最高だったよ😋🍧🍓🍓🍓

500円だった(n*´ω`*n)びっくり😋🍧🍓🍓🍓✨✨✨
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# by sakura-onishi | 2018-08-29 17:43 | たべもの
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何か障害に出会ったら

「面白い」と受け取るか、
「ひゃあ、難しそう」と思うかで
その後の展開が大きく変わってくる♬

「面白くなってきたーっ🤣」
「楽勝でしょ」
「こうでなくっちゃ♬」とつぶやきながら
自分自身を鼓舞しているだけで、

次第に、良い流れに
乗ってくるよ(*≧∀≦*)

元気になれる簡単な言葉を
口ぐせにしちゃおうね\(//∇//)\


☆ちぇりっしゅ☆
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PS

清瀬ひまわりフェスティバルに
行ってきたよ(*≧∀≦*)
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今年は、晴天のなか、向日葵畑を体感できて
嬉しかったし、最高だったよ♬
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# by sakura-onishi | 2018-08-26 19:28 | 携帯さま
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悩みの渦中にあるとき
きっぱり、くっきり、理路整然と結論や答えが出せたら
どんなに良いだろう、と思うことがあるかもね?!

たしかに、断捨離して
スタイリッシュに生きられたらかっこいいよね
(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪

でも実際は
自分自身の中はおろか、
おっきな世の中でさえ
白黒つけられない問題で渦巻いていたりするもの(*´σー`)エヘヘ


で、ちぇりっしゅからの提案だけど☆

スパスパ
解決策を考えるのがしんどいのなら、

いっそのこと、悩んでいることそのものを受け容れ、
味わってみよ(n*´ω`*n)♡

解決できないテーマがあるからこそ、
さまざまな味わい深い文学作品、
芸術作品が生まれてたりするでしょ(^^♪)

「あー今、私悩んでるんだっ
人間やってるな(^^♪)」
「舞台女優みたい(n*´ω`*n)♡」って口に出して言ってみると
けっこういい感じだよヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪

そのうち、解決するからだいじょうぶ💞

あなたは
神様に護られてるからね(´∀`*)ε`")チュッ


☆ちぇりっしゅ☆
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PS

Bestieで加工してみたー(*´▽`*)

スタバで飲んだ『ピンクフルーツフラペチーノ』

甘々に見えるけど柑橘系のピンクフルーツのつぶつぶした味わいは
とっても爽やかな口当たりだったので

おススメよん(*´▽`*)
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毎度のことながら、外で自撮りするときは、やや緊張した面持ちだね(笑)

美味しかったから
また飲みたいなっ💖ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪
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# by sakura-onishi | 2018-08-10 21:46 | たべもの
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今日という日は生きてみないとわからないものだよ(*´▽`*)

思わぬ良いことが起こるかもしれないし、
元気がなくなるようなことも起こるかもしれないけど

急にグワーッて
やる気がみなぎってくることもあるある(n*´ω`*n)(`・ω・´)b

すべてあなたにとってベストなこと✨

また、
過去という日は、変えられないと思っていても

捉え方次第ではバラ色🌹にもできるから、だいじょうぶいっ✌

あれこれ考えず、
まずは、生きてみよう
思いついたことからチャレンジ☆

つかれたら、その瞬間、すべてをあきらめ
寝るだけ寝て、次に備えれば完ぺきさ(´∀`*)ε` )チュッ


☆ちぇりっしゅ☆

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PS

大好きなパパンとのツーショット写真💖

うさぎさん🐇スタンプが非常に似合う…(n*´ω`*n)

優しいパパンにぴったりだ(*´▽`*)



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# by sakura-onishi | 2018-07-28 19:38 | 携帯さま

双子な構図♡

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もし、愚痴や不満、言い訳を言う暇があったら、
おめでとう♬
あなたにはたんと時間がある証拠だよ(∀`*ゞ)エヘヘ

その労力とエネルギーと時間を
自分の好きなこと、やりたいことに費やしてみよう(*^▽^*)

『疲れていてその気にならない』
と思っちゃうかもだけど…

不完全燃焼はよけいに
疲れが溜まっちゃったりしない?(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪

また、
『本当にやりたいことをやり出したら、
自分がすり減る、周りの人に嫌われる』
って尻込みしてしまうかもだけど、

飛び込んでしまえば、後でいくらでもなんとかなるっv( ̄Д ̄)v イエイ

自分のやりたいこともできずにストレス溜まった挙句、
人に好かれるより

たとえ人にきらわれたって、ストレスフリーでやりたいことを
やるんだZ(*´ω`*)💖
(もちろん、むりして、きらわれる必要はないけどねっ、それぐらいの勢いで)

失敗はいくらでもOK☆
むしろ記憶に残る失敗は自分の糧、財産となるからねオッケー☆⌒d(´∀`)ノ

あなたが日々エネルギッシュに生きられますように
°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

☆ちぇりっしゅ☆
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PS

二枚の写真組み合わせて
双子みたいな構図にするのハマってる(n*´ω`*n)💖💖(∀`*ゞ)エヘヘ
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# by sakura-onishi | 2018-07-27 17:40 | 携帯さま
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人生は有限で、あれもこれも詰め込むには
思った以上に短いものなので

本当に大事なことしかできないもの
(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪

そうは言っても、スマホが普及したことで
一つの時間に『あれもこれも』詰め込むことができるようになり、

現代人は
どうしても気が散りやすい状況に陥りがちだよね

マルチタスク(複数の仕事を抱えること)で
『何でもできる』と
スーパーマンになったような感覚がしちゃうけど、

知らずうち、脳に負荷を掛けすぎていて
ストレスが溜まっていたり、
一日の一番重要な仕事が終わっていなかったりするΣ( ̄ロ ̄lll)


なので
『あれがしたい、これがしたい』とあふれて止まらない場合、

『ひとつのまとまった時間に集中して取り組む』ことで
すっきりさせよう♬

『この30分はこれだけ』
『お家に帰ったら、仕事はしない』
『決まった場所で決まったことをする』
などきっぱり決めたり、

気が散りやすいスマホの画面も
『娯楽』『仕事』などで
フォルダ分けしておくと、意識が切り替わって
いいと思うよ

『悩んだり考えたりする時間』があなたにとって
重要な仕事の一つだとしたら

『この時間の30分だけ、悩みぬく』
と決めて悩むのもおススメ(*´▽`*)

もちろん、人と会って話しているとき、
電話をしているときも
スマホをチラチラ見ないで、
目の前の人との会話に集中しよう✨

あなたがシングルタスクの心地よさを実感できますように(^_-)-☆

☆ちぇりっしゅ☆

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PS

DaiGoさまの書籍を読んだことを中心に

頭の中に散らばってる考えをまとめてみたよ(*´▽`*)

スマホにしたのは昨年からなんだけど、
便利な分、
確かにいろいろなことに手を出しちゃって
気が散りやすくなったなぁ…と思った(n*´ω`*n)

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↑それにしても、なぜか写す角度によって、胸が大きく見えて嬉しいけど(*´▽`*)💦

スマホの良さも実感してるから、
手放すことはできないにしろ、
今の使い方、改善したいなぁ(n*´ω`*n)💦

また
書きながら、いろいろ考えてみるね♬
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# by sakura-onishi | 2018-07-17 21:16 | ファッション・グッズ
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いわゆる『美人』とか『イケメン』といった
容姿の型はあると思うけど、

たまにそこに『残念な~』という形容詞がつけられてしまうのは、
中身が伴っていないからなのかも…

どんな中身なら『美人』で『イケメン』なのか
という定義はむつかしいけど、

例えば
どんなに『美人』『イケメン』という部類の人でも

極端に自信がなく、オドオドしていたり、
清潔感がなく身なりにまったく気を遣わなかったり、
横柄で乱暴な態度や言葉遣いをしていたとしたら、

残念な気がするね(((uдu*)ゥンゥン


『美』とは、造形的なものだけではなく
内面からにじみ出る品格、自信、雰囲気が
作り出すもの☆

好奇心旺盛な人は、目がキラキラ輝いているし、
恋をしている人はどこか肌が艶っぽかったり
(だからってむりやり恋しなくていいよ・笑)、

人への思いやりにあふれてる人は、
ふんわりとしたオーラをまとってたりするものね(∀`*ゞ)エヘヘ

そうした内面の微妙なさじ加減が
外見に与える印象は大きいと思うよ(n*´ω`*n)

一番効くのは
『私ってここが素敵💖💖💖💖』と
あなた自身が認識していること✨✨✨

自分の『素敵💖💖💖💖』を知っている人ほど
なぜか美人に見えちゃったり、
イケメンに見えちゃったりするからね(´∀`*)ε`")チュッ


☆ちぇりっしゅ☆
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PS

分け目を変えて、
久しぶりの黒髪ワンレングス…(n*´ω`*n)

湿気が多くて、前髪が戻りやすいんだけど(笑)
これはこれで大人っぽくて好きかも(((o(*゚▽゚*)o)))
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暑い夏は代謝が良くなり、
何をしなくてもやせるし、
美肌になるから嬉しい(*ノωノ)
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# by sakura-onishi | 2018-07-10 18:50 | ファッション・グッズ
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休憩の時間は、
「娯楽に使おう」
「未完了のタスクをこなしていこう」
「SNSをチェックしなきゃ」

と暇つぶしであれ、有意義なことであれ、
わちゃわちゃと動いてしまうと

休憩と思っても、
結局疲れてしまうことも多いもの☆

「すきま時間を使ってできないことをする」
という考え方も大事だけど、

意識的に
「ぼーっと何もしない」時間を
取り入れてみると、

その後、より活発に、集中して
動けるようになるよ♫

「ぼーっと何もしない」なんて考えられない、
という人は、
リラックスできる音楽をぼーっと聴いたり、
身の回りの風景をじっくり観察するといった

「ぼーっ」とするに近いことをするのが
おススメ(*´꒳`*)

慣れてきたら、
ちぇりっしゅと一緒にぽーっとしてみよっ♫

神様からいろんな恩恵を
受け取ることができるようになるからね(๑>◡<๑)

☆ちぇりっしゅ☆
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PS

紫陽花ちゃんとぽーっとしてる(n*´ω`*n)
(お外だとドヤ顔になっちゃう)

それでも
炎天下だったから💦すぐ屋内に入っちゃった(*´艸`*)


みんな水分補給しっかりしようね(^^♪


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# by sakura-onishi | 2018-06-27 23:16 | 携帯さま
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あなたに
『親切にしたい』
『愛を与えたい』
『プレゼントを贈りたい』
『優しくしたい』
と思っている人はたくさんいるよ(*´艸`*)


だけど、あなた自身が
ぼーっとする暇もないほど
忙しくしすぎている場合、

降り注ぐ恩恵を見過ごしてしまうこともあるかも…



忙しいのがわるいとは言わないけど、

『そういえば
望んでもないのにやけに忙しくしている』

『生き急いでるなぁ』

と思い当たる節があるのだとしたら、

何にも予定がない暇な時間を
作ってみるのも(・∀・)イイネ!!

あなたが日常でたくさんのギフトを
受け取ることができますように(⋈◍>◡<◍)。✧♡

☆ちぇりっしゅ☆

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PS

AKB世界選抜総選挙面白かったー(n*´ω`*n)(⋈◍>◡<◍)。✧♡

ここ数日、YouTubeのアイドルPV漬けだったの

AKB公式チャンネルでも
PVがfullで観られて、素晴らしいよー(∀`*ゞ)エヘヘ



今年は、SKEの松井珠理奈さまと、須田亜香里さまが
ワンツーフィニッシュを飾られたので

SKEさまの『無意識の色』をヘビロテしてるんだけど

すっごくいいよ…サウンドも間奏も、歌詞も
メンバーさまも可愛くてかっこいいし

SKEさまの過去の歌の衣装も振り返ることができて楽しい(*´▽`*)💞

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珠理奈ちゃんめっさ美人ね…(n*´ω`*n)


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# by sakura-onishi | 2018-06-20 17:49 | 携帯さま